Klettern, Trainer B Sportklettern, Fachübungsleiter Alpinklettern
Wolfgang Baumann
Fürschwald 9
91244 Reichenschwand
Tel: 09151 / 907931
Mobil: 0171 / 4449029
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6 Termine: 03./17.02., 03./10./17./24.03. Pilates für Kletterer "Kraft, Beweglichkeit und Kontrolle". Freitags 16:15 - 17:45 Uhr in 91241 Oberkrumbach 56 (Ortseingang Hersbruck drittes Haus rechts). Pilates für Kletterer ist ein ganzheiltliches Training für einen ausgeglichen Körper.
Blaue und rote Pisten stellen für euch keine Probleme mehr dar. Ihr wollt tricksen und jibben. Pistentricks bieten den Einstieg in den Freestylebereich. Mit den erlernten Tricks aus unseren Kursen seid ihr in der Lage, eine chillige Freestylefahrt hinzulegen.
Blaue, rote und schwarze Pisten sind für euch kein Problem, Ihr beherrscht erste Pistentricks und möchtet nun endlich sicher und stylisch über Kicker springen. Olli, Nolli und PopOlli auf der Piste führen uns hin zum Kicker. Richtig anfahren, abspringen, Flugphase stylen/ Grab, Landung werden wir in entspannter Atmosphäre erarbeiten.
Standplatzbau, Abseilen, Klettern und Sichern mit Doppelseil, Nachholen am Standplatz, HMS-Sicherung, Mastwurf- und Prusikknoten, aktuelles Kletterkönnen Fels im Nachstieg: 6
Die Veranstaltung ist ab 13.1.2023 17 Uhr buchbar!
Voraussetzungen: Standplatzbau, Abseilen, Klettern und Sichern mit Doppelseil, Nachholen am Standplatz, HMS-Sicherung, Mastwurf- und Prusikknoten, aktuelles Kletterkönnen Fels im Nachstieg: 6+
Die Veranstaltung ist ab 13.1.2023 17 Uhr buchbar!
